自從退休以來，沒有了上班趕時間的壓力，我過著少有頭痛的生活。
壓力倒不是因工作關係，實在是因為每天好像都沒睡飽，生活工作還好，但常常頭痛真的困惱我。
退休以後，孩子也長大，求學在外，所以每天早上睡到自然醒是我最大的享受，生活還蠻愜意的，
經過幾年的享福，也該回復早起早睡的規律生活。
時候來得正好，老大今年研究所畢業，開始上班了。
在媽媽心目中，孩子永遠是媽媽想要呵護的對象，所以我必須調整、改變生活形態，再次過早起的生活。
早起有很多好處，寬裕的時間讓我在所住社區一早聽到鳥鳴、發現鳥兒就在窗外榕樹上，好像上帝來訪，
提醒我清早是靈修看聖經最美好的時光。
最重要的是早餐和孩子一起享用，有很親密的互動談話時刻。
正如在教會公報〈第2902期〉林澤生和黃美俐兩位牧師夫婦說的，
「有上帝同在的早餐時刻」，是多麼美好又溫馨呀！
基督教論壇報第2817期，有一篇文章深深打動我，「用愛打敗懶惰！」吳英同牧師寫的，標題下有一段金句，
「信仰給我們每個人愛的力量，讓我們可以控制衝動，過紀律的生活。」太棒了。
感謝上帝，祂瞭解祂女兒的軟弱，用這篇文章來激勵我。
吳牧師的這篇文章給人，特別給為人父母，有很好的教導和勉勵。
文中有些很重要的提醒，節錄如下，
「加爾文說，人類最大的罪性就是懶惰。」
「愛的相反不是恨，是懶惰。」
「紀律是對抗懶惰最好的武器，紀律幫助我們的靈性成長。」
「學習衝動控制，調整苦樂的順序，是追求靈命成長的重要功課。」
「紀律的基礎是愛，而愛的具體表現就是花時間陪伴。」
「知道自己是被人珍惜、被愛的孩子，自然會愛自己，讓自己過有紀律的生活。」
是的，神是愛，愛的力量大，愛使人勇敢打敗懶惰，願意順服過有紀律的生活。
愛使我們甘心樂意為人、為孩子犧牲做好的榜樣，讓人、讓孩子有學習的對象。
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